標準体重とは。
標準体重とは、
➀肥満でもやせでもない。
②一定期間内の死亡率や罹患率が有意に低い。
③それにより、「最も健康的に生活ができると統計的に認定された理想的な体重」のこと。だそうです。
皆さんの想像の範囲内ですよね。
自分の標準体重は分かりましたか？
ぜひ、「健康長寿 その１」 で試してみてください。
ＢＭＩ＝２２になっている人は素晴らしいですね。
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健康長寿でありたいと思いながら、日々の出来事をのんびり語るサイトです。
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